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Neuer Kurs Kundalini Yoga für Anfänger mit André ab 17.09.

EinsteigerDas Kurskonzept Yoga für Anfänger besteht aus 5 rollierenden Kursabenden – Einstieg jederzeit möglich! Die nächste Sequenz startet am 17.09., dienstags um 18:30h

Finde Deinen Einstieg ins Yoga. Lerne, Dich zu entspannen. Werde beweglicher. Stärke Deinen Rücken. Finde zu Deiner inneren Stärke.

In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung. Neuer Kurs Kundalini Yoga für Anfänger mit André ab 17.09. weiterlesen

Workshop mit Gurmukh am 30. November 2013

AA Gurmukh Close UpZum 6. Geburtstag des Zentrums erwartet uns ein besonderes Highlight! Ein Intensiv-Workshop mit Gurmukh Kaur Khalsa und Gurushabd Singh Khalsa zum Thema „Freude an der Gemeinschaft“. 

Es gibt noch 6 Karten! – Bei Interesse bitte melde dich via E-Mail sabine@k-yoga.de an – Zahlung an der Abendkasse.

Samstag, 30. November 2013, von 13:00 – 18:00 Uhr, danach ist ein kleines Fest geplant.

Dem Anderen mit Geduld und Toleranz begegnen, sich diesem öffnen und dabei selber wachsen: So können wir uns zu einer starken Gemeinschaft entwickeln. Workshop mit Gurmukh am 30. November 2013 weiterlesen