Alle Artikel von Michaela

Asana Praxis Workshop: Wirbelsäule

Yoga of Asana MechanicsAsana Praxis Workshop „Wirbelsäule“ mit Indra Kaur am Samstag, 24.6.2017 von 10:00 – 15:00

Die Wirbelsäule schenkt uns Aufrichtung, Ausrichtung und bestimmt unsere Haltung – zu uns selbst und zum Leben. Über die äußere Aufrichtung beeinflußen wir unsere innere Haltung – und umgekehrt. Beweglichkeit, bzw Unbeweglichkeit der Wirbelsäule spiegeln – aufgrund der Verbindung zu den Chakras – immer auch unseren psychischen Zustand. So ist es möglich, an inneren Blockaden und einschränkenden Mustern über die äußere Haltung in der Asana zu arbeiten. Asana Praxis Workshop: Wirbelsäule weiterlesen

Adi Shakti – Shakti Dance Workshop mit Indra

artworks-000026659929-777zvs-t500x500Shakti Dance Workshop mit Indra Kaur am Freitag, 31.3.2017 von 14:00 – 16:30

Verbinde Dich mit Deiner weiblichen Kraft.

Adi Shakti ist die ursprüngliche, weibliche Kraft, die das Universum und alles Leben in Gang gesetzt hat und immer noch hält. Sie ist der Anfang der kreativen Energie und wird verehrt als die Große Mutter. Adi Shakti – Shakti Dance Workshop mit Indra weiterlesen

Neuer Yoga Kurs für Anfänger am Donnerstag

YoAAb 26.4. startet ein neuer Yoga Kurs für Anfänger mit Indra am Donnerstag nachmittag von 16:30 – 18:00.

BIST DU BEREIT FÜR KUNDALINI YOGA?Fühlst du dich unflexibel? Brauchst du Entspannung? Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen?

In diesem Einsteiger Yoga Kurs bekommst du eine Einführung in das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und gewinnst praktische Erfahrung von:

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Grüne Energie Yoga Retreat 2017

11379749_sReinigung, Regeneration und neue Energie mit Kundalini Yoga und  Grüner Diät. Yoga Retreat mit Indra Kaur, vom 11.-14.5.2017 im Allgäu.

Endlich Zeit für Dich! Fülle Deine Energiespeicher und finde zu neuer Klarheit und Leichtigkeit. Gönne dir eine Yoga Auszeit für mehr Vitalität und Lebensfreude.

Im Mai ist eine gute Zeit für eine innere Frühjahrsreinigung und die grüne Diät kann auch gut unterstützen, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Kundalini Yoga Kriyas helfen dabei, den Stoffwechsel anzuregen und die Verdauungsorgane zu aktivieren. Einfache Atemübungen und Mantra-Meditationen sorgen

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