Alle Artikel von Michaela

After Work Meditation Reihe am Freitag nachmittag startet neu ab 25.9.

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Kundalini Yoga Meditation zum Ausklang der Woche mit Kerstin und Gaby Mahan Kirn Kaur,
Freitags von 17:00 – 18:00

Nach einer Aufwärmphase legt diese kurze Yogastunde den Schwerpunkt ganz auf  Meditation. In der Gruppe gemeinsam zu meditieren ist eine gute Gelegenheit, das Unterbewusstsein zu entlasten und den Stress der Arbeitswoche hinter sich zu lassen! Du wirst entspannt ins Wochenende gehen.

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Shakti Dance und Heilige Geometrie – Workshop mit Sara Avtar

???????????????????????????????Shakti Dance Workshop Wochenende am 31.10. / 1.11.2015 von 9:30 – 17:00

In diesem Workshop wird uns Sara Avtar in die “Heilige Geometrie” einführen, eines der Themen der Shakti Dance Lehrer Ausbildung. Uns wird beschäftigen, wie  die Prinzipien und Formen der Sacred Geometry oder Heiligen Geometrie in die Praxis von Shakti Dance einfließen, mit seinen Phasen von Stretches, stehenden Übungen und  mantrischer Choreographie.

Zusammen zu atmen, sich gemeinsam zu bewegen und in einer Gruppe synchron zu tanzen, in gut aufeinander abgestimmten rhythmischen Wellen, erschafft ein Feld von gesteigerter Bewußtheit. Hier ist die Absicht, sich auf einen Zustand magnetischer Harmonie auszurichten, sowohl im inneren Raum jedes Einzelnen, als auch im größeren Feld der Gruppe.

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Wir feiern Guru Ram Das Geburtstag mit 2,5h Meditation am 9.10.

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Wir laden dich herzlich ein zum nächsten Sangat Event mit 2,5h Meditation am Freitag, 9.10.2015 ab 18:00.

Guru Ram Das war der 4. Guru der Sikhs. Er ist der spezielle Lehrer von Yogi Bhajan und ein überaus wichtiges Glied in der goldenen Kette der Kundalini Yoga Tradition.

Am 9. Oktober feiern wir seinen Geburtstag und werden zusammen mit Kundalini YogiNis weltweit für 2 ½ Stunden das Shabad “Dhan Dhan Guru Ram Das” Chanten. Es kann auch in aussichtslosen und schwierigen Situationen gechantet werden, immer dann wenn man ein Wunder braucht. Diesem Mantra werden spezielle Kräfte zugesprochen: es bringt Hilfe in Not und kann Wünsche wahr werden lassen.

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Neuer Yoga Kurs für Anfänger startet am 15.9.2015

banner_einsteigerYoga Kurs für Anfänger mit Kerstin
dienstags, 18:30 – 20:00
Kursreihe über 7 Abende – Einstieg jederzeit möglich.

Du möchtest Dich richtig entspannen lernen? Du bist neugierig was sich hinter diesem mysteriösen Kundalini Yoga verbirgt? Du möchtest beweglicher werden und zu Deiner inneren Stärke finden?

Wir starten wieder mit einem neuen Yoga Kurs für Anfänger, immer Dienstags von 18.30 -20.00 Uhr führt Euch Kerstin ins Kundalini Yoga ein. Lerne die wichtigsten Atemtechniken wie Feueratem und langer tiefer Atem, und mache Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.

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Magic Touch Workshop und Afrikanischer Kochkurs

Magie der HeilungWorkshop Wochenende mit Prabhu Prakash Kaur am 3./4.10.2015

Samstag, 03.10.2015
10:00 – 16:00:  MagicTouch Info und Termine zum Ausprobieren! Anmeldung erforderlich – Auf Spendenbasis.

17:00 – 21:00 Afrikanisch-vegetarischer Kochkurs. Unkostenbeitrag 10€

Sonntag, 4.10.2015
10:00 – 17:00 Magic Touch Workshop – Magie der Heilung.
Berühre mit den Händen und heile aus dem Herzen.

Mit den Händen heilen ist eine Befähigung, die allen Menschen innewohnt! In diesem Workshop kann jeder lernen, mit einfacher Technik sich selbst und anderen zu helfen, den Heilprozess zu unterstützen. Du

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