Alle Artikel von Michaela

Yoga Anfänger Kurs startet ab 24.3.

einsteigerkursYoga für Anfänger Kurssequenz über 5 Abende mit Kerstin.
Dienstags 18:30 – 20:00 ab 24.3.15

Dieser Yoga Anfänger Kurs ist nicht nur für Yoga Einsteiger geeignet, sondern auch für fortgeschrittene Yogis, die die Grundlagen vertiefen wollen.

Was dich erwartet:
In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, wie Feueratem und Langer Tiefer Atem, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.

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Schnuppertag für Kinderyoga Ausbildung München

ep_mit_lotusAm 14.3.2015 findet von 10:00 – 17:00 ein Schnuppertag Kinderyoga mit Christine Nirankar Kaur statt.

Die Fachausbildung YogalehrerIN für Kinder und Jugendliche startet heuer in den 6. Ausbildungsdurchlauf in München.
Falls du schon länger mit dem Gedanken spielst dich zu dieser wunderbare Ausbildung anzumelden, bislang aber noch keine Zeit
gefunden hast oder du dir noch nicht sicher bist, hast du aktuell die Chance am 14. März 2015 an einem Schnuppertag der Fachausbildung Yoga für Kinder und Jugendliche teilzunehmen. Hier kannst du direkt eintauchen in die Welt des Kinderyoga – Christine Nirankar Kaur Kaliner nimmt dich mit auf große Abenteuer und

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Weg frei zu wahrem Wohlstand! Yoga Workshop und Konzert mit Sat Hari Singh

9806992_sEin Yoga Workshop über Yogi Bhajans Lehren für ein erfolgreiches Leben in der materiellen Welt mit Sat Hari Singh
- Workshop am Samstag, 21.3.2015 von 10:00 – 16:00
- Konzert und Neumond-Meditation am Freitag, 20.3.2015 ab 19:00

„Du hast kein Recht arm zu sein!“
Yogi Bhajan

Der Weg des Yoga ist voller Widersprüche. Er lehrt uns, nicht an materiellem Besitz anzuhaften, aber ist es in dieser Welt möglich ohne Geld zu leben?

Die Formen des Gelderwerbs sind oft unethisch – dürfen wir uns trotzdem darauf einlassen? Die materielle Welt ist Maya, Täuschung – sollten wir uns nicht gänzlich von ihr abwenden?

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Yama & Niyama – Yoga Sommer Retreat mit Sadhana Singh

Yama Niyama_illustrationYAMA & NIYAMA
Kundalini Yoga Intensive mit Sadhana Singh
vom 26. – 30.8.2015 im Zen-Kloster Eisenbuch

YAMA und NIYAMA bilden die Basis von Patanjalis 8-gliedrigen Yogapfad. Sie  gehören zur Sphäre der individuellen Pflichten und sind die Grundlage jeder Yoga Praxis. Die Yoga Disziplin muß durch eine ethische und hingebungsvolle Einstellung unterstützt werden, um das Wachstum des „spirituellen Egos“ zu vermeiden, das sonst auf Kosten des eigenen spirituellen Pfads geht. Ohne ein tiefes Verständnis von YAMA und NIYAMA kann das Ziel

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Yoga of Asana – Haltungsworkshop ist verschoben auf den 9.5.!

Yoga of Asana MechanicsHaltungsworkshop mit Siri Kirpal Kaur und Indra Kaur
Neu: am Samstag, 9.5.15 von 10:00 – 17:00

Asan bedeutet soviel wie stabiler “Sitz” und ist von großer Bedeutung für deine Yoga Praxis.

Denn in deiner Asana liegt die grundlegende Kraft, auf der du dein Bewußtsein baust. Es ist eine Wechselbeziehung: die äußere Haltung spiegelt die innere und über die äußere kannst du die innere Haltung beeinflussen. Kundalini Yoga ist eine Wissenschaft der Winkel und Dreiecke, die den pranischen Fluß in Gang bringen.

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