Heute und morgen im Yogazentrum

Mittwoch, 23. August 2017
  • 05:30: Sadhana
  • 10:00: Kundalini Yoga für Frauen mit Luisa
  • 18:30: Kundalini Yoga für alle mit Fabiola Guru Kirn Kaur
  • 20:15: Kundalini Yoga für alle mit Sat Ravi Singh
Donnerstag, 24. August 2017
  • 05:30: Sadhana
  • 10:00: Kundalini Yoga für alle mit Kerstin
  • 14:30: Kundalini Yoga auf dem Stuhl mit Nora Kirinsukh Kaur
  • 16:30: Kundalini Yoga für alle mit Indra Kaur
  • 18:30: Kundalini Yoga für alle mit Eva Siri Devta Kaur
  • 20:15: Kundalini Yoga für alle mit Daniela Haridev Kaur
Freitag, 25. August 2017
  • 05:30: Sadhana
  • 10:00: Kundalini Yoga für Alle mit Linda
  • 18:30: Yoga für die innere Stille mit Sat Sewak Singh
  • 20:15: Shakti Dance - Sommerpause Nächster Shakti Dance nach den Sommerferien 15.9.2017!
weitere Termine

Stimmfindung für YogiNIS 22.Juli 2017

OngArbeitskopie 2„Wie finde ich den Ton um ein Mantra anzustimmen? In welcher Stimmlage fühlt sich meine Stimme wohl? Was mache ich, um die Stimmung zu halten?“ Du erforschst in diesem Workshop Deinen Stimmumfang und Deine Stimmlage. Du spürst neue Resonanzräume in Deinem Körper. Mit Obertongesang (der ganz anders funktioniert als normales Singen) machst Du eine völlig neue Stimmerfahrung. Du lauscht Dir mit fein gespitzten Ohren und lernst Dich neu kennen. Du erlebst „Har“ und das lange Ek Ong Kar in Dir und teilst Deine Stimme voller Freude mit Deinen Mitwesen. Stimmfindung für YogiNIS 22.Juli 2017 weiterlesen

Shakti Dance „Bless yourself – I am“ mit Sabine Jagat Prakash am 23. Juli

sabineprakashDance your Yoga. Meditation in movement.

„I am, I am“ ist ein sehr kraftvolles Mantra.
Im Shakti Dance Workshop tauchen wir ein in die Kraft des Selbst – in der westlichen Psychologie auch Selbstbewusstsein und Ich-Stärke genannt. Wer eine gute Ich-Stärke hat, kann den Wellen des Lebens wahrhaftig, sanft und stark begegnen. In der yogischen Philosophie sprechen wir von ausgeglichenen Chakren, Energiezentren, die Deine Schwingung erhöhen und Dich ausgeglichener sein, gute Entscheidungen treffen und Dich „im Leben stehen“ lassen.
Die Ich-Stärke sitzt im Nabelpunkt. Im Workshop des Yoga des Tanzens werden wir die Kraft des Nabels stärken, und die Energie ins Herzzentrum ziehen, so dass wir aus dieser Energie ins Handeln und ins Tanzen kommen. Shakti Dance „Bless yourself – I am“ mit Sabine Jagat Prakash am 23. Juli weiterlesen

Stärke deine Mitte

AtmaAb 19. Juni 4x montags um 20:15-21:45 Uhr mit Atma Bhagat Singh

Im Juni liegt der Schwerpunkt der Yogastunde am Montagabend um 20:15 Uhr auf der Stärkung der eigenen Mitte. Vielen Herausforderungen, denen wir uns im Leben  gegenüber stehen, liegen zentrale Themen der unteren Chakren zugrunde. Kundalini Yoga bietet uns viele Mittel diese Bereiche zu stärken uns so unser Potential mehr zu entfalten.

19.Juni     1. Chakra – Existenz
26.Juni     2. Chakra – Beziehung
03. Juli     3. Chakra – Macht und Verantwortung
10. Juli     Wurzelschleuse und Zwerchfellschleuse