Einsteigerkurs ab 12. Februar 2019 mit Sandra

Neuer Einsteigerkurs ab 12.02.19 um 18:30 Uhr im Kundalini Yogazentrum München.

Fühlst du dich unflexibel?
Brauchst du Entspannung?
Möchtest du mit dir besser klar kommen?

DANN BIST DU BEREIT FÜR  KUNDALINI YOGA

WAS  LERNST  DU  IM  KUNDALINI  YOGA?

Einführung in die Wirkungsweise des Yoga
Asanas – grundlegende Techniken
Pranayama – wichtigste Atemtechniken
Meditationen – Stille, Mantra, Bewegung
Entspannung – Regeneration des Körpers

Einfach vorbei kommen – keine Anmeldung erforderlich.
Bitte bringe bequeme Kleidung mit; Unterlagen, Sitzkissen und Decken gibt es bei uns.

Mehr Infos hier: Flyer Einsteigerkurs Sandra Februar 2019

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