Alle Beiträge von Simone

Sound & Silence am 29. März 2020

Gongs, Klänge & MEM Gong Yoga

„Wenn du in deiner kraftvollsten Resonanz lebst, bist du wie ein schwingender Gong
und erlebst das Glück der wahren Gesundheit“- Don Conreaux

An diesem Abend erwarten Dich Übungen aus dem MEM (Muskel-Emotionen-Meridiane) Gong Yoga, eine Yoga Praxis die von Don Conreaux (einem der ursprünglichen Kundalini Yoga Lehrer, die Yogi Bhajan ernannt hat) entwickelt wurde. Das Gong Yoga der ganzheitlichen Resonanz ist ein System aus 39 Übungen. Wir werden Euch einige davon näher bringen. Mit einfachen, effektiven Körperübungen werden dabei gezielt Muskeln und Meridiane aktiviert.

Mehr Infos findest du hier

ZEIT – zwei transformative KY Workshops mit Gurmukh & Gurushabd am 03./04. Mai 2020

Z*E*I*T
Jetzt ist die Zeit.
Die Zeit ist jetzt.

“Zeit verlangt von uns verbindlich zu sein;
Zeit verlangt von uns dankbar zu sein;
und Zeit verlangt von uns vorbereitet zu sein auf das, woran wir glauben:
Freiheit des Individuums und das spirituelle Recht eines jeden.”
Yogi Bhajan

Diese Workshops sind eine Reise von der Zeit zur Zeitlosigkeit.
Es ist Deine Erfahrung. Es ist Dein Leben. Und es ist Zeit!

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Die Kraft der Erneuerung – Workshop mit Sat Ravi Singh am 08.03.2020

“Let come what comes.
Let go what goes.
See what remains.”

Yogi Amandeep

Nutze diesen Workshop, um Dich tiefgreifend auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene zu erneuern.
Lass Deinen Stress gehen und lebe neue Leichtigkeit und Vitalität.
Transformiere Deine persönlichen Probleme, Beziehungen und Begrenzungen.
Erfahre neue Liebe, Freude, Empathie sowie Weisheit und finde Frieden und Glück in Dir.
Gibt Dir eine neue Chance, Deine spirituelle Kraft wachsen zu lassen und weite Deine Kapazität aus, Hindernisse zu meistern.
Erneuere Dich, damit Du wirklich Du selbst sein kannst!

Wann: 08.03.2020 von 10:00 – 12:30 Uhr

Infos & Anmeldung unter:
satravisingh108@gmail.com
Preis: €45,- (ermässigt €40.-)
Mindestteilnehmerzahl: 15

Kundalini Yoga Zentrum
Kaiserstr. 13, München-Schwabing
T. 089-55 29 39 88
Email: info@k-yoga.de

Neuer Anfängerkurs startet am 17.03.2020

Titelbild für grünes Wochenende 2012

Fühlst du dich unflexibel? Brauchst du Entspannung? Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen? DU BIST BEREIT FÜR KUNDALINI YOGA!

WAS LERNST DU IM KUNDALINI YOGA?
– Einführung in die Lebensweise des Yoga Asanas
– grundlegende Techniken Pranayama
– wichtigste Atemtechniken Meditationen’
– Stille, Mantra, Bewegung Entspannung
– Regeneration des Körpers
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Bayerisches Kundalini Yoga Lehrer Treffen im Kundalini Yoga Zentrum München

Sat Nam liebe Yoginis und Yogis,

Seit 2014 treffen sich 4 – 5 mal im Jahr die Kundalini Yoga Lehrer für Sadhana mit Live Musik, Austausch und verschieden Programmen wie Workshops, Diskussionsrunden und anderes.

Das Live Sadhana wird meist von Anahat (Atma Simrit Kaur und Karambir Singh) gespielt, aber auch andere Musiker/innen waren schon da. Es beginnt zur gewohnten Zeit um 5.30 Uhr. Im Anschluss folgt ein ausgiebiges gemeinsamen Frühstück bei dem genug Zeit für Austausch ist. Bringe Dir bitte für Dein Frühstück etwas mit, es gibt kein Buffet.

Ab ca. 10 Uhr bis 13.00 Uhr ist Raum für die verschiedenen, oben genannten Aktivitäten. An dieser Stelle bist Du herzlich einladen mitzuwirken. Ob es ein yogisches Thema ist, dass Dich besonders berührt, eine Fortbildung oder ein Teil Deiner Ausbildung, hier kannst Du es in einer Zusammenfassung präsentieren, mit anderen Lehrern diskutieren und Dich weiter inspirieren lassen.

Oder Du machst eine Generalprobe für einen Workshop den Du halten möchtest, mit Bitte um Feedback. Das Leiten einer Diskussionsrunde zu einer Frage die Dich persönlich sehr beschäftigt ist eine weitere Möglichkeit. Vielleicht bist Du Musiker/in, hast eigene Mantren komponiert und möchtest sie erst einmal im geschützten Rahmen präsentieren. Alles ist möglich.

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Klangreisen und Yoga zur Wintersonnwende

Yoga, Klangkunst und Obertongesang mit Cora Krötz und Fabiola Guru Kirn am 22.12.2019 im Kundalini Yoga Zentrum

Die studierte Musikerin Cora Krötz liebt den Klang und die Meditation. Mit Klangschalen, Oberton-Gesang, Handpan (auch Hang genannt) und anderen Instrumenten schafft sie Räume für inneres Wachstum. Wir kombinieren die Kraft des Klangs mit der Energie des Kundalini Yogas: Fabiola Guru Kirn leitet eine intensive Kriya an, die durch die Musik noch tiefer geht. Im Anschluss tragen dich die Klänge in eine angenehme Entspannung.

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Spirituelles Silvester 2019

Wir laden Dich und Deine Familie ganz herzlich zu einem spirituellen Silvester im Kundalini Yoga Zentrum München ein, am 31.12.2019.

“Wenn Gott dir gute Zeiten schenkt, dann möchte Er, dass Du Ihn vergisst und träumst.  Wenn er dir aber schwere Zeiten schenkt, dann möchte er, dass du aufwachst und Ihm gegenüber trittst.” YB

Programm:

  • ein Vortrag zur Bedeutung des neuen Jahres
  • Kriya Grundlagen für deine kreative Kapazität im Leben
  • ein gemeinsames Langar (vegetarische Köstlichkeiten sind willkommen)
  • ab 23:35 eine besondere Meditation für den Übergang ins Neue Jahr
  • Ritual um das Alte hinter uns zu lassen

Wir freuen uns auf das Zusammensein mit Dir!

Kosten: Auf Spendenbasis
Ort: Kundalini Yoga Zentrum

Kontakt und Anmeldung:
Fabiola Guru Kirn Kaur
email:  cuf.oettel@t-online.de

“Kraftvoll ins neue Jahr” – Urban Retreat am 04.-05. Januar 2020

2020 steht vor der Tür. Vielleicht hast Du schon gehört, dass die Zeit des Jahresbeginns eine sehr wertvolle ist: die des Rückblicks, der Reinigung und des Gestaltens Deiner Zukunft.

Es ist hilfreich zu sortieren, um den Dingen Energie zu geben, die Dich wirklich erfüllen und glücklich machen. Du hast die Gelegenheit, diesen wertvollen Prozess für einen klaren Start in Dein 2020 mit Yoga und den 5 Elementen der TCM-Lehre zu durchlaufen. In diesen zwei Tagen voller Shakti Dance®, Yin Yoga, der Kraft der Mantra-Musik und der Worte und vielen liebevollen Details bereiten Chill und Sabine Jagat Prakash den Boden für einen guten Anfang des neuen Jahres. Herzlich willkommen!

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Mantra Konzert mit Laeela am 04.01.2020

Lass dich entführen vom Zauber der Klänge

Bei Laeela erklingen uralte und ganz moderne Mantras. Lausche den Klängen oder stimme in den gemeinsamen Gesang und die Vibes ein, fühle die Süße des Seins und den tiefen, inneren Frieden, der in jedem Wesen ruht!

Der wunderbare Gesang von Neelam vereint mit Davids virtuosem Spiel laden dich ein in die Welt des hingebungsvollen Singens (Bhakti Yoga), und nähren dein Herz mit Freude, Frieden und Glück. Die kreativen Songs von Laeela sind mal meditativ, mal tänzerisch mit Einflüssen von Kulturen aus aller Welt.

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