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Rebirthing Kriya – Workshopreihe

„The idea of rebirthing is to release the subconsiousness, the storehouse of misery“ – Yogi Bhajan

Yogi Bhajan hat uns mit seinen herausfordernden „Housecleaning & Rebirthing“ Kriyas sehr kraftvolle, transformative Werkzeuge gegeben. Diese intensiven Meditationen arbeiten mit Asana,Mantra, Mudra, Visualisierungen, geführten Meditationen und der penetrierenden Kraft des Gongs. Sie zielen darauf ab, das
Unterbewußtsein zu reinigen und den Mind von alten Stories,
tief sitzenden Mustern und negativen Emotionen zu befreien.


1x monatlich, freitags von 15:30 Uhr – 18:00 Uhr

Mehr Infos findest du hier

Yogische Ernährung


Einführung in Theorie und Praxis mit Indra Kaur am 24.08.2019 im Kundalini Yoga Zentrum.

Was dich erwartet:

  • Einführung in die ayurvedischen Grundprinzipien (5 Elemente, 3 Doshas, 3 Gunas) und der yogischen Ernährung
  • die Eigenschaften von Lebensmitteln und Gewürzen und das Prinzip des Ausgleichs
  • Welche Faktoren schwächen und welche stärken die Verdauung (Agni)?
  • Mentale Haltung: Kochen mit Liebe und Achtsamkeit
  • Monodiäten und Detox Tipps
  • Kundalini Yoga für Verdauung und Aktivierung des Stoffwechsels, Pranayama und Meditation
  • Kleiner Kochkurs und gemeinsames Essen

Wann: Samstag, 24.08.2019 von 09:30 – 17:00 Uhr
Leitung: Indra Kaur
Kosten: 108 € / 97 € Early Bird (bis 31.07.19) bzw. ermäßigt, inkl. Essen & Booklet
Anmeldung: indra@k-yoga.de

Neuer Anfängerkurs startet am 02.07.2019

Titelbild für grünes Wochenende 2012

Fühlst du dich unflexibel? Brauchst du Entspannung? Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen? DU BIST BEREIT FÜR KUNDALINI YOGA!

WAS LERNST DU IM KUNDALINI YOGA?
– Einführung in die Lebensweise des Yoga Asanas
– grundlegende Techniken Pranayama
– wichtigste Atemtechniken Meditationen‘
– Stille, Mantra, Bewegung Entspannung
– Regeneration des Körpers
Neuer Anfängerkurs startet am 02.07.2019 weiterlesen

Öffne deine Liebe – Workshop mit Andrea am 04.08.2019 – ABGESAGT!

Andrea Schipper

„The moment you value yourself, the whole world values you.“ – Yogi Bhajan

Du bist es wert (und jeder andere auch) Deine ganze Liebe erleben zu dürfen.
Gehe mit Leichtigkeit durchs Leben und inspiriere andere das Gleiche zu
tun. Beginne wirklich stolz auf Dich zu sein und alles in Dir und an Dir zu lieben.

Vergiss nie: so wie Du bist, bist Du perfekt! Verliebe Dich in Dich selbst!

Mehr Infos hier

Dein unbeugsamer Spirit – Workshop mit Sat Ravi Singh am 03.08.2019 – ABGESAGT!

„You are very powerful provided you know how powerful you are.“
– Yogi Bhajan

In Zeiten von Veränderung braucht es besondere Klarheit und Integrität, um die Ablenkung, sowie die Instabilität des Egos und der Emotionen zu meistern.

Yogi Bhajan sprach von 3 destruktiven Impulsen, mit denen sich der Mensch im Angesicht großen Wandels konfrontiert sieht. Mehr Infos hier