Alle Beiträge von Simone

Workshop mit Sat Ravi Singh – Loslassen

Kundalini Yoga Workshop „Loslassen“ mit Sat Ravi Singh am 21.07.2018 im Kundalini Yoga Zentrum.

„It doesn’t matter what you have or what
you don’t have; it matters only how easily
you can let go.“ – Yogi Bhajan

 

Loslassen schafft neuen Raum und bedeutet innere Freiheit. Loslassen bedeutet Ballast gehen zu lassen und neue Leichtigkeit zu erfahren.

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Dance your rhythm

Shakti Dance Workshop mit Abiola und Jagat Prakash am Sonntag, 15. April 2018, 10 – 17 Uhr im Kundalini Yogazentrum.

“Feel your rhythm, express yourself and be part of the universal sound field we create together“

Deinen eigenen Rhythmus zu leben, ist bei den täglichen vielfältigen Anforderungen schon mal eine Herausforderung. Dich zu spüren, den eigenen Puls und Lebensrhythmus zu erkennen, was jetzt genau das Richtige für Dich ist und Dein Leben nach Deinem Rhythmus auszurichten, das wäre schön?

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Shakti Dance® Lehrer*innenausbildung Innsbruck-München 2018/19

Die Shakti Dance® Lehrer*innenausbildung startet am 07./08.04.2018 im Kundalini Yogazentrum München

„Ein wundervolles Gefühl der Freiheit und Ausdehnung wird erweckt, wenn wir lernen unsere Bewegungsmöglichkeiten jenseits der gewohnten und konditionierten Form zu erweitern“

Es erwartet dich eine umfangreiche, tiefgreifende und wunderschön transformierende Ausbildung, aus einer Mischung von sanft fließenden Asanas, rhythmischem Atmen (Pranayama in Bewegung), energetisierenden Tanzübungen, freiem Tanz, Entspannung, Meditationen in Stille und in der Bewegung. Thematisch wird, unter Einbeziehung der universellen Prinzipien harmonischer
Bewegung, Rhythmik und verschiedener Tanzstile, auf unterschiedlichsten Ebenen
gearbeitet:
Wir betrachten die hinduistische Mythologie, yogische Kosmo- sowie Philosophie.

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The Mind – Meditationskurs

Meditations-Special im Rahmen der normalen Kundalini Yoga Stunde, Donnerstags 16:30 – 18:00, insgesamt 42 Wochen vom 1.3. – 13.12.2018 im Kundalini Yoga Zentrum München.

„Man jeetai jag jeet“ Japji 28. Pauri, Guru Nanak

„By conquering your mind, you can conquer the world“ oder „Wer seinen eigenen Geist kontrolliert, gewinnt die ganze Welt.“

Wir werden neben einer Kundalini Yoga Kriya jede Woche eine neue Meditation zum Thema „Mind“ praktizieren, die du zuhause weiter vertiefen kannst.

Zielsetzung des Kurses:
Lerne deinen „Mind“ kennen und wie du ihn als wertvolles Werkzeug für dich einsetzen kannst. Dein
Mind ist dein bester Freund, wenn du sein Meister bist und dein schlimmster Feind, wenn er dich
kontrolliert. Setze dich in Beziehung zu den 9 Aspekten und 27 Projektionen deines Minds mithilfe
von 42 Meditationen über 42 Wochen.
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