„Ich bin perfekt – Kundalini Yoga für Übergewichtige“, Workshop und Buchvorstellung mit Manuela Eilers,
am Montag, den 9. Juli 2012 von 18:30 – 20:00h
Viele Übergewichtige würden gerne Yoga machen, finden für sich aber keine Kurse. Mit dem Workshop und dem Buch möchte ich Dich anregen doch selbst einen Kundalini Yoga Kurs für Übergewichtige in Deiner Stadt anzubieten.
Die Intention ist, die Menschen wieder in Bewegung zu bringen und ihnen zu helfen einen bewussten Umgang mit ihrem Körper zubekommen. Durch Yoga gibt es einen Weg den Körper, den Geist und die Seele gleichzeitig herauszufordern und zu verändern – also ein ganzheitlicher Weg.
Weiterlesen
Neuer Kurs Yoga für Anfänger beginnt am 14.8.
AnfängerIn diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung. Der Kurs ist für Yoga Neulinge geeignet, wie auch für Fortgeschrittene, die die Grundlagen vertiefen wollen.
Themenplan
Dieser Kurs folgt einem strukturierten Themenplan und besteht aus fünf aufeinander aufbauenden Stunden:
Weiterlesen
Starke Nerven – starke Aura
WorkshopStärke Deine Aura und Deine Nerven mit Übungen aus dem Kundalini Yoga und fördere dabei Qualitäten wie Mut, Ausstrahlung und Durchhaltevermögen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Preis: 35 €, erm. 30 €. Schicke Deine Anmeldung bis 25.08. an: julia.krivachy@googlemail.com
Semesterferien Spezial
AllgemeinSpecial Angebot fuer Studenten: 8 x Yoga fuer 50€ im Zeitraum 30.7.-12.10.12, nur mit gueltigem Studentenausweis.
Japa Retreat an Yogi Bhajans Geburtstag
Allgemein, Anfänger, Fortbildung, SangatJapa – Mantra Meditation
am 26. August 2012, von 09:30 – ca 17:00 Uhr
Japa bezeichnet die kontinuierliche Wiederholung eines Mantras. Bei diesem Rezitieren erzeugen wir einen Klangstrom, den Naad, der es uns erleichtert, uns mit unserem unendlichen Selbst zu verbinden. Zugleich entsteht in unserem Körper Tapa, eine innere Hitze, die Karma verbrennt.
Zum Geburtstag von Yogi Bhajan praktizieren wir dies mit seinem „persönlichen“ Mantra:
Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru
In einer speziellen Variante, auch „Wunder Mantra“ genannt, werden wir 11 Durchgänge von jeweils 108 Wiederholungen chanten.
Lass Dich von dieser Praxis inspirieren, gewinne innere Klarheit und Größe.
Weiterlesen
Yoga Kurs für Anfänger startet neu ab 10.7.
AnfängerIn diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung. Der Kurs ist für Yoga Neulinge geeignet, wie auch für Fortgeschrittene, die die Grundlagen vertiefen wollen.
Themenplan
Dieser Kurs folgt einem strukturierten Themenplan und besteht aus fünf aufeinander aufbauenden Stunden:
Weiterlesen
Sadhana Special mit Sat Kriya Kaur
Sangatam 8. Juli und 12. August 2012 ab 5:30h
Sat Kriya Kaur erzählt von ihrer Reise nach Indien und zum Re Man Retreat mit Guru Dev Singh.
Ihre Reise hat sie quer durch Indien von Delhi über Rishikesh nach Amritsar über Anandpur Sahib – weiter in den Süden geführt: Auroville, Mamallapuram und auf die Andamanen.
Weiterlesen
Ich bin perfekt – Kundalini Yoga für Übergewichtige
Allgemeinam Montag, den 9. Juli 2012 von 18:30 – 20:00h
Viele Übergewichtige würden gerne Yoga machen, finden für sich aber keine Kurse. Mit dem Workshop und dem Buch möchte ich Dich anregen doch selbst einen Kundalini Yoga Kurs für Übergewichtige in Deiner Stadt anzubieten.
Die Intention ist, die Menschen wieder in Bewegung zu bringen und ihnen zu helfen einen bewussten Umgang mit ihrem Körper zubekommen. Durch Yoga gibt es einen Weg den Körper, den Geist und die Seele gleichzeitig herauszufordern und zu verändern – also ein ganzheitlicher Weg.
Weiterlesen
Sat Nam Rasayan – Info-Abend zur Ausbildung am 15 Juli
Allgemein, Anfänger, Sat Nam Rasayan, VeranstaltungSat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie wird seit 1989 von Gurudev Singh unterrichtet, ein Meister dieser Disziplin.
Im Kundalini Yoga Zentrum München finden regelmäßig Sat Nam Rasayan Ausbildungen statt, mit Guru Dev Singh und von ihm beauftragten Ausbildern.
Am Samstag den 15, Juli findet um 17:00 ein Informationsabend dazu statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Weiterlesen
Erobere deinen Verstand, erobere die Welt – ACHTUNG: fällt leider aus
WorkshopYogi Bhajan
Kundalini Yoga Workshop mit Sat Ravi Singh
am Sonntag, 1. Juli 2012 von 10:00 – 13:00h
„Der Verstand ist ein großer, automatischer Mechanismus, der Gedanken und Gefühle produziert. Er ist so groß, dass wir sagen ‘Wenn Du Deinen Verstand eroberst, eroberst Du die Welt. Aber Dein Verstand ist immer in Bewegung. Er hat keine Basis oder eigene fundamentale Realität. Ohne Anstrengung von Deiner Seite, produziert er jede Art von Gedanken. Um die emotionalen Spiele und mentalen Intrigen des Verstandes zu stoppen, bedarf es Deiner Führung.
Weiterlesen
Strandfigur! Topfit mit Kundalini Yoga
Workshop5 Termine dienstags von 20:15 – 21:45h am:
26.6. / 3.7. / 17.7. / 24.7. / 31.7.2012
Lass Dich ein auf eine herausfordernde Serie mit Kundalini Yoga Kriyas und Meditationen, die Deinen Körper schnell in Form bringt – und natürlich auch Geist und Seele in eine strahlende Verfassung!
Diese Serie richtet sich an alle, die im Kundalini Yoga nach körperlicher Herausforderung suchen und ihren Körper gerne zum Schwitzen bringen.
Weiterlesen