Januar, 2020

21jan18:3020:00Kundalini Yoga für Einsteiger18:30 - 20:00 Veranstaltungstyp:Yoga

Details

In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga lernst du die wichtigsten Atemtechniken und machst dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.

Zeitpunkt

(Dienstag) 18:30 - 20:00

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