„Yoga is not going to make you great. Yoga is going to make you you!“
Yogi Bahjan
Ausbildungen:
- Kundalini Yoga Lehrer Stufe 1
- Fortbildung: Finde in Deine Kraft
(Asanas, Bhandas & Atem)
Wie kam ich zum Yoga:
Nach mehreren Jahren Kampfkunst musste ich wegen einer chronischen Knieverletzung eine neue Sportart suchen. Nach der ersten Überwindung, das Klischee, dass Yoga für Frauen ist, habe ich Yoga ausprobiert. Bald wurde die Verletzung geheilt. Ich habe mit Hatha Yoga und Power Yoga angefangen, bis ich Kundalini Yoga entdeckt habe. Die Energie die aufgebaut wird, die Mantren, die Meditationen, das subtilere an Kundalini Yoga haben mich fasziniert. Die Veränderungen in meinem Leben haben sich seitdem intensiviert, so das Kundalini Yoga ein zentraler Punkt in meinem Leben geworden ist.
Warum unterrichte ich: Ich möchte andere Menschen inspirieren Yoga zu erfahren. Durch die Technologie des Kundalini Yoga ein anderes Bewusstsein zu erlangen, und zu erfahren, dass Alles schon in uns ist.
Unterricht/Kurs:
Freitag, 10:00 Uhr