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Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzes. Das Ziel dieser Stunde ist es, ins Fließen zu kommen und tiefe, transformierende Entspannung auf allen Ebenen zu erleben: körperlich, mental, emotional und spirituell.
Es geht darum, wieder in Verbindung kommen, sich selbst neu zu spüren und zu entdecken. Wenn die alten Schichten an Verspannung abgelegt sind, kann das wahre “Du” (das was Yogi Bhajan als das “You in You” bezeichnet hat) zum Vorschein kommen, in seiner ganzen überraschenden und umwerfenden Schönheit und Originalität.
Wir werden durch alle 8 Phasen der Praxis gehen, wobei der Fokus jeder Stunde abwechselnd auf ruhigen und sanften Shakti Dance® Sequenzen, Selbstausdruck im freien Tanz, sowie einfachen mantrischen Choreographien, Celestial Communications und stiller Meditation liegen wird.

Wann:
Dienstags von 20:15 – 21:45

Termine:
17. März/ 21. April / 19. Mai / 23. Juni 2020

Kosten:
Es gilt die aktuelle Preisliste des Zentrums. Alle Könnensstufen sind willkommen! Es ist keine Anmeldung nötig. Komm einfach vorbei.

Lehrerin:
Indra Kaur, Kundalini Yoga- und Shakti Dance® Ausbilderin, sowie Mitbegründerin des Kundalini Yoga Zentrum München.