Beiträge

Meditation Extended –
Freitags 16:30 – 18:00

“When we feel we are limited, we become limited. When we feel we are unlimited, we become unlimited.” Yogi Bhajan

Der Fokus der Stunde liegt auf langen und intensiven Meditationen, für die in normalen Kursstunden kein Raum ist. Wechselnde Lehrer werden 62-minütige Kundalini Yoga Meditationen zu unterschiedlichen Themen anleiten. Mit kurzen Kriyas, Pranayamas und Aufwärmübungen bereiten wir uns darauf vor, länger zu sitzen. Nach der Stunde ist dann noch Zeit für ein zwangloses Come Together bei einer Tasse Yogitee in unserer gemütlichen Sofaecke. Hier ist Gelegenheit, um die Meditation in Ruhe nachwirken zu lassen, sich mit dem Lehrer und den anderen Teilnehmern über die gemachten Erfahrungen auszutauschen und wieder langsam in das Alltagsbewusstsein zurückzukehren.

Weiterlesen

Kundalini YogInis weltweit meditieren ab 10.3.2020 für 40 Tage für Heilung – bist du dabei?

Jetzt ist die Zeit für Heilung! Wir erleben gerade eine Phase mit sehr viel Angst, Schmerz, Ent-Täuschungen, inneren und äußeren Konflikten, Krieg und Flucht, Krankheit, Ausgrenzung, Wut, Zweifel und sehr vielen Herausforderungen auf individueller und kollektiver Ebene. Es ist eine Phase, in der unsere spirituelle Kraft und Reife getestet werden. In den kommenden 40 Tagen werden wir unsere Stimmen mit Kundalini YogInis weltweit vereinen, um mit dem Mantra Ra Ma Da Sa Sa Se So Hung den heilenden Klangstrom zu erzeugen, den es jetzt so dringend braucht.

Weiterlesen

The idea of rebirthing is to release the subconscious, the storehouse of misery” –
Yogi Bhajan

Yogi Bhajan hat uns mit seinen herausfordernden „Housecleaning & Rebirthing“ Kriyas sehr kraftvolle, transformative Werkzeuge gegeben. Diese intensiven Meditationen arbeiten mit Asana, Mantra, Mudra, Visualisierungen, geführten Meditationen und der penetrierenden Kraft des Gongs. Sie zielen darauf ab, das Unterbewußtsein zu reinigen und den Mind von alten Stories, tief sitzenden Mustern und negativen Emotionen zu befreien.

1x monatlich, freitags von 16:30 – 18:00

Weiterlesen

Am Sonntag abend um 18:30 ist Zeit für die Gongmeditation!

Satya Singh Renner spielt im Kundalini Yoga Zentrum München den Gong und bereitet euch mit einer Kundalini Yoga Kriya darauf vor.

Die  Termine für Gongmeditationen in diesem Jahr sind:

  • 26. Januar 2020
  • 23. Februar 2020
  • 10. Mai 2020
  • 21. Juni 2020
  • 19. Juli 2020
  • 20. September 2020
  • 18. Oktober 2020
  • 13. Dezember 2020 Weiterlesen

Z*E*I*T Jetzt ist die Zeit. Die Zeit ist jetzt.

Mittwoch/Donnerstag 15./16. Juli 2020

“Zeit verlangt von uns verbindlich zu sein;
Zeit verlangt von uns dankbar zu sein;
und Zeit verlangt von uns vorbereitet zu sein auf das, woran wir glauben:
Freiheit des Individuums und das spirituelle Recht eines jeden.” Yogi Bhajan

Diese Workshops sind eine Reise von der Zeit zur Zeitlosigkeit.
Es ist Deine Erfahrung. Es ist Dein Leben. Und es ist Zeit!

Weiterlesen

Unbenannt After Work Meditation
Herzmeditationen: Ostern – Pfingsten 2016
Fast jeden Freitag, 17:00 – 18:00 Uhr

Eine wunderbare Gelegenheit die Woche
gemeinsam ausklingen zu lassen, sich wieder zu
finden und entspannen

Kosten: Auf Spendenbasis
Lehrer: abwechselnd Gaby oder Kerstin
Ort: Kundalini Yoga Zentrum München

Flyer After Work Meditation

shs Porträt EspanolaWir freuen uns auf den musikalischen
und gedanklichen Dialog mit Sat Hari Singh!
Konzert:  am Sa., 21. Mai von 19  bis 21 Uhr,
Workshop: am So., 22. Mai von 10 bis 16 Uhr.

“Man must accept God as Self.” Yogi Bhajan

Vom Yoga zum Dharma

Das Neue Zeitalter beginnt, wenn wir im Bewusstseinsprozess des Yoga lernen, Gott in allem zu sehen, was jeden einzelnen, ja sogar mich selbst mit einschließt. Weiterlesen

k-yoga_header_1600x230_meditation.jpg
Kundalini Yoga Meditation zum Ausklang der Woche mit Kerstin und Gaby Mahan Kirn Kaur,
Freitags von 17:00 – 18:00

Nach einer Aufwärmphase legt diese kurze Yogastunde den Schwerpunkt ganz auf  Meditation. In der Gruppe gemeinsam zu meditieren ist eine gute Gelegenheit, das Unterbewusstsein zu entlasten und den Stress der Arbeitswoche hinter sich zu lassen! Du wirst entspannt ins Wochenende gehen.

Weiterlesen

PerlenmalaKundalini Yoga Meditation zum Ausklang der Woche mit Gaby Mahan Kirn Kaur,
Freitag von 17:00 – 18:00

Nach einer Aufwärmphase legt diese kurze Yogastunde den Schwerpunkt ganz auf  Meditation. In der Gruppe gemeinsam zu meditieren ist eine gute Gelegenheit, das Unterbewusstsein zu entlasten und den Stress der Arbeitswoche hinter sich zu lassen! Du wirst entspannt ins Wochenende gehen.

Es ist keine besondere Anmeldung erforderlich. Alle Könnensstufen sind willkommen. Die Stunde ist auf Spendenbasis.

Der Themenplan:

Weiterlesen

PerlenmalaKundalini Yoga Meditation zum Ausklang der Woche mit Gaby Mahan Kirn Kaur,
Freitag von 17:00 – 18:00

Nach einer Aufwärmphase legt diese kurze Yogastunde den Schwerpunkt ganz auf  Meditation. In der Gruppe gemeinsam zu meditieren ist eine gute Gelegenheit, das Unterbewusstsein zu entlasten und den Stress der Arbeitswoche hinter sich zu lassen! Du wirst entspannt ins Wochenende gehen.

Es ist keine besondere Anmeldung erforderlich. Alle Könnensstufen sind willkommen. Die Stunde ist auf Spendenbasis.

Der Themenplan:

Weiterlesen