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Shakti Dance LogoShakti Dance Yoga Ferien mit Indra Kaur, vom 23. – 26.7.2015 im Ayurvedahof Engel im Allgäu.

Heile deinen Stress! Dieses lange Shakti Dance und Yoga Wochenende will dir dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen, dich  zu regenieren und deine „Batterien“ wieder richtig aufzuladen.

Stress als Dauerzustand überlastet unser System und kann zur Folge haben, daß die körperliche und geistige Widerstandsfähigkeit (Resilienz) geschwächt wird. Der Kontakt zum eigenen Selbst und die Lebensfreude gehen verloren. Shakti Dance mit seinen sanft fließenden Bewegungen und Kundalini Yoga mit

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