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YoAAb 26.4. startet ein neuer Yoga Kurs für Anfänger mit Indra am Donnerstag nachmittag von 16:30 – 18:00.

BIST DU BEREIT FÜR KUNDALINI YOGA?Fühlst du dich unflexibel? Brauchst du Entspannung? Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen?

In diesem Einsteiger Yoga Kurs bekommst du eine Einführung in das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und gewinnst praktische Erfahrung von:

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banner_einsteigerYoga Kurs für Anfänger mit Kerstin
dienstags, 18:30 – 20:00
Kursreihe über 7 Abende – Einstieg jederzeit möglich.

Du möchtest Dich richtig entspannen lernen? Du bist neugierig was sich hinter diesem mysteriösen Kundalini Yoga verbirgt? Du möchtest beweglicher werden und zu Deiner inneren Stärke finden?

Wir starten wieder mit einem neuen Yoga Kurs für Anfänger, immer Dienstags von 18.30 -20.00 Uhr führt Euch Kerstin ins Kundalini Yoga ein. Lerne die wichtigsten Atemtechniken wie Feueratem und langer tiefer Atem, und mache Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.

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