Beiträge

Selbstmitgefühl

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Miniworkshop mit Atma LIVESTREAM

“Love Yourself a Lot and Be Happy”

Sonntag 19. Juli 2020 I 17:00-20:00 I Preis 25,00€ I via Zoom

Workshop „Love yourself a lot and be happy“ – SELBSTMITGEFÜHL  am Samstag 21. September 2019 
Es tut gut, sich selbst vollkommen anzunehmen. Verständnis für die eigenen Schwächen zu entwickeln  und sich mit der Liebe des Herzens zu verbinden. Nur ist es nicht immer so einfach. Deshalb gibt es viele Yoga-Übungen und Meditationen, die unser Selbstvertrauen stärken und das Herz öffnen. Wer sich  selbst umarmen kann, umarmt die ganze Welt. Lasst uns also eintauchen in das warme Gefühl, das in jedem Herzen schlummert. Das Kraft gibt und nährt – uns selbst und andere.Wenn du es ausprobieren möchtest, heiße ich dich willkommen: 
 

Mini-Workshop “Selbstmitgefühl“ mit Atma via Zoom

Sonntag 19. Juli 2020 I 17:00-19:30 I 25,00 €

> Zur Anmeldung kommst du hier

 

Anschließend Infoabend zur Fachausbildung Yogatherapie mit Atma via Zoom

Sonntag 19. Juli 2020 I 20:00-21:00 I gratis

> Zur Anmeldung kommst du hier

 

Atma ist zertifizierter Kundalini-Yoga-Lehrer und Yogatherapeut. Er koordiniert die 3HO Fachausbildung Yogatherapie in Bayern.

Fachausbildung Yogatherapie in 3HO E.V.

Dirk Atma Bhagat Singh Hartmann | Koordinator für Bayern
Mobil +49 170 489 53 44 I atma.bhagat.singh@gmail.com I www.yoga-als-therapie.de

Start der nächsten Ausbildung in München: 19. September 2020

Frühbucherermäßigung bis 19. Juli 2020

Weitere Info: Flyer I Workshop I Die Kraft aus der Mitte

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Herzenskommunikation – aus dem Herzen handeln

Aus der Reihe „Kundalini Yoga meets Shakti Dance“
mit Sat Sewak Singh & Jagat Prakash Kaur
Sonntag, 28. Januar 2018, 10 – 17 Uhr

„Mit dem Herzen kommunizieren.“ Schon oft gehört?
Ist das spirituelle Theorie oder gibt es eine Möglichkeit, tatsächlich mit  dem Herzen zu agieren, dem Herzen zu lauschen und zu folgen – trotz aller menschlichen Emotionen wie Ablehnung, Wut, Ärger, Ekel, Enttäuschung, Frust und Trauer?

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Tanz in den Frühling

FrühlingShakti Tanz Workshop mit Indra
am Freitag, 19.5.2017 von 14:00 – 16:30.

Wir feiern den Start in den Frühling!

Den Körper sanft dehnen und neues Leben in die wintermüden Glieder bringen. Kraftvolles Pranayama unterstützt unsere stehenden Übungen und lüftet unseren Geist. Weiterlesen

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Adi Shakti – Shakti Dance Workshop mit Indra

artworks-000026659929-777zvs-t500x500Shakti Dance Workshop mit Indra Kaur am Freitag, 31.3.2017 von 14:00 – 16:30

Verbinde Dich mit Deiner weiblichen Kraft.

Adi Shakti ist die ursprüngliche, weibliche Kraft, die das Universum und alles Leben in Gang gesetzt hat und immer noch hält. Sie ist der Anfang der kreativen Energie und wird verehrt als die Große Mutter. Weiterlesen

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Bühne frei für unser Selbst – 11. März – FÄLLT AUS

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——–  ACHTUNG: Dieser Kurs fällt leider aus ! ——–

Klarkommen – mit mir, mit anderen, mit der Welt
Ein vertiefender Workshop in Meditation mit Kai Michaelis.

Wir können unser Selbst daran erkennen, wie es sich in verschiedenen Situation zeigt, als ob es auf einer Bühne stünde. Gemeinsam erleben wir uns auf typischen Bühnen, beobachten unsere Reaktionen und Muster.

In diesem Workshop nutzen wir das Spektrum von Kundalini Yoga mit Fokus auf spezielle Meditationen und ausgewählte Atemübungen, und schärfen damit die Eigenwahrnehmung.
Vertrauter mit unserem Selbst können wir uns in jedem Moment für die passende Bühne entscheiden, also den Kontext aus dem heraus wir handeln und uns in Handlung verwirklichen. Weiterlesen

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Shunia – Shakti Dance Workshop mit Indra am 10.2.

 Shunia – Stille in Bewegung. Der nächste Shakti Dance Workshop mit Indra findet statt am Freitag, 10.2.2017 von 14:00 – 16:30.

In diesem Yoga und Tanz Workshop werden wir den Geist reinigen und zur Ruhe bringen, um in die kostbare Stille von Shunia und die Erfahrung der Leere eintauchen. Shunia ist der Zustand des Bewusstseins, in dem die normale Aktivität unseres Geistes zur Ruhe kommt und wir unseren „Ego-Mind“ zu einem Nullpunkt (Zero) bringen. In diesem Zustand sind wir empfangsbereit, um uns für unser eigentliches Wesen, den Kern unseres Selbst zu öffnen und es dynamisch und frei auszudrücken.

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Kundalini Yoga Workshop – Ängste loslassen

Goldener Tempel Intensiv-Workshop mit Sant Subagh Kaur, am Sonntag, 17.04.2016, 14:00 – 17:00 Uhr.

Thema: Ängste loslassen, Entspannung finden und ins Vertrauen gehen.

In diesem Workshop erwarten dich tiefe Einblicke in unsere Körpersysteme, Organe und die Pranavayus (Kräfte der Winde). Weiterlesen

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Grüne Energie – Detox Yoga Wochenende

Titelbild für grünes Wochenende 2012Frühjahrsreinigung mit Indra Kaur. Detox Yoga Wochenende mit Kundalini Yoga und Grüner Diät vom 31.3.-3.4.2016 im Ökologischen Tagungshaus Linden.

Gönne dir eine Yoga Auszeit für mehr Vitalität und Lebensfreude! Der Frühling ist die ideale Zeit für Reinigung, Entgiftung, Regeneration und Erneuerung der Energiereserven. An diesem langen Yoga Wochenende für grüne Energie werden wir alten Ballast  loslassen und zu neuer Frische, Klarheit und Leichtigkeit finden. Wir werden mit speziellen Kundalini Yoga Kriyas die ausscheidende Apana Energie

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Die Mondpunkte der Frau – Kundalini Yoga Workshop

Vollmond

Kundalini Yoga Workshop mit Charan Kaur Westner
am Samstag, 19.9.2015 von 9:00 – 17:00

Empfindest Du Deine eigenen Stimmung als wechselhaft und unbeständig? Das kann an Deinem Hormonzyklus liegen, aber auch an Deinem Mondrhythmus.

Frauen haben 11 Mondpunkte am Körper. Der Mond durchwandert sie in einem Rhythmus von 2 ½ Tagen pro Punkt. Jeder Punkt hat seine eigene Qualität, seinen eigenen Einfluss auf Deine Stimmung und damit auf Dein Verhalten und auf Deinen Wahrnehmung von Dir selbst und  anderen.

Das Wissen über die Mondpunkte und verschiedene Übungen und Hilfsmittel aus dem

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