Heute und morgen im Yogazentrum

Donnerstag, 23. Februar 2017
  • 05:30: Sadhana
  • 10:00: Kundalini Yoga für alle mit Prabhu Prakash Kaur
  • 14:30: Kundalini Yoga für Alle in jedem Alter auf der Matte oder auf dem Stuhl mit Nora Kirinsukh Kaur
  • 16:30: Kundalini Yoga für alle mit Indra Kaur
  • 18:30: Kundalini Yoga für alle mit Eva Siri Devta Kaur
  • 20:15: Kundalini Yoga für Einsteiger mit Daniela Haridev Kaur
Freitag, 24. Februar 2017
  • 05:30: Sadhana
  • 10:00: Kundalini Yoga für Alle mit Linda
  • 17:00: After Work Meditation
  • 18:30: Yoga für die innere Stille mit Sat Sewak Singh
  • 20:15: Shakti Dance
Samstag, 25. Februar 2017
  • 05:30: Sadhana
  • 10:00: Erwecke deine Energie Zentren Workshop mit Prabhu Prakash Kaur
weitere Termine

Aktiviere deine Energie Zentren am 25./26. Februar 2017

energiezentrenMehr Bewusstsein in dein Leben
Erwecke ein neues Lebensgefühl in Dir!
Workshop am 25./26. Februar 2017 10h00 bis 17h00

Aktiviere deine Energie Zentren
Seminar für Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
Lebensenergie für Körper und Seele Aktiviere deine Energie Zentren am 25./26. Februar 2017 weiterlesen

Neuer Yoga Kurs für alle

indraNeuer wöchentlicher Kundalini Yoga Kurs für alle startet ab 2.2.17, donnerstags von 16:30 – 18:00 mit Indra Kaur.

Thema im Februar: Mit Kundalini Yoga gegen Stress!

Zielsetzung:  Du lernst richtig zu atmen und wirst verschiedene Atemtechniken kennenlernen, mit deren Hilfe du stressige Alltags-Situationen besser bewältigen kannst. Wir werden kraftvolle und herausfordernde Yoga Kriyas machen, mit denen du gezielt dein Nervensystem stärkst und deine Stress

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Energetisches Kochen (vegan) 06. Mai 2016 16h00 – 21h00

  • herzPrabhu Prakash Kaur ist Köchin aus Leidenschaft, zeigt Ihnen an diesem Nachmittag die ungeahnte Vielfalt der veganen Küche
  • Entdecken Sie eine verborgene und oft unterschätze Seite der Kunst des Kochens, nicht nur die Inhaltsstoffe machen die Qualität der Zutaten aus, sondern auch der Energiezustand
  • Rohkost-Vertreter schwören auf naturbelassene und lebendige Nahrungsmittel. Verfechter der heißen Küche wenden ein, dass Ungekochtes nicht bekömmlich sei und von vielen Menschen nicht vertragen werde. Liegt die Wahrheit vielleicht in der Mitte? 
  • Auch unser Umgang mit den Lebensmitteln ist ein Aspekt der miteinbezogen wird von der Produktion bis zum Zubereiten selbst
  • Und zudem lernen wir die Zutaten mit Mantras energetisch aufzuladen und auf natürliche Weise den Gehalt der Mikronährstoffe zu erhöhen.
  • Und lernen sie auch die modernen Elemente der energetischen Kochkunst kennen, die Zutaten sind meist regional, bio- und von bester Qualität

Energetisches Kochen (vegan) 06. Mai 2016 16h00 – 21h00 weiterlesen

Vom Nabel zum Herz – Yoga bei Allergien und Autoaggressionserkrankungen am 8./9.04.17

AllergieYogaReagiere nicht, agiere!“ (Yogi Bhajan)

In Beziehungen kommt es darauf an, Grenzen zu wahren und zu achten.
Misslingt ein gutes Miteinander, versuchen wir, die unangenehmen Gefühle abzuwehren und wieder zur Ruhe zu kommen.
Auch unser
Körper reagiert auf ungelöste Konflikte – Allergien treten auf. Dann kribbelt es in der Nase, die Haut beginnt zu jucken oder die Verdauung spielt verrückt. Bleiben diese Symptome unbewältigt, können chronische Krankheiten die Folge sein. Vom Nabel zum Herz – Yoga bei Allergien und Autoaggressionserkrankungen am 8./9.04.17 weiterlesen

KlareSicht

Bühne frei für unser Selbst – 11. März 9:30-17:30

Klarkommen – mit mir, mit anderen, mit der Welt
Ein vertiefender Workshop in Meditation mit Kai Michaelis.

Wir können unser Selbst daran erkennen, wie es sich in verschiedenen Situation zeigt, als ob es auf einer Bühne stünde. Gemeinsam erleben wir uns auf typischen Bühnen, beobachten unsere Reaktionen und Muster.

In diesem Workshop nutzen wir das Spektrum von Kundalini Yoga mit Kriyas, speziellen Meditationen und ausgewählten Atemübungen, und schärfen damit die Eigenwahrnehmung.
Vertrauter mit unserem Selbst können wir uns in jedem Moment für die passende Bühne entscheiden, also den Kontext aus dem heraus wir handeln und uns in Handlung verwirklichen. Bühne frei für unser Selbst – 11. März 9:30-17:30 weiterlesen

Grüne Energie Yoga Retreat 2017

11379749_sReinigung, Regeneration und neue Energie mit Kundalini Yoga und  Grüner Diät. Yoga Retreat mit Indra Kaur, vom 11.-14.5.2017 im Allgäu.

Endlich Zeit für Dich! Fülle Deine Energiespeicher und finde zu neuer Klarheit und Leichtigkeit. Gönne dir eine Yoga Auszeit für mehr Vitalität und Lebensfreude.

Im Mai ist eine gute Zeit für eine innere Frühjahrsreinigung und die grüne Diät kann auch gut unterstützen, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Kundalini Yoga Kriyas helfen dabei, den Stoffwechsel anzuregen und die Verdauungsorgane zu aktivieren. Einfache Atemübungen und Mantra-Meditationen sorgen

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