Ausdehnung – Shakti Dance Workshop mit Indra Kaur

Grafik AusdehnungAm Freitag, den 15.11.2013 von 15:30 – 18:00 Uhr.

Ziel dieses Shakti Dance Workshops ist es, äußere und innere Ausdehnung zu erfahren. Der Körper wird intensiv gedehnt durch  Shakti Stretches, um innere und äußere Blockaden aufzulösen und die Energie wieder zum Fliessen zu bringen.
Über rhythmische stehende Übungen und spezielle Atmung, werden wir den Raum des Körpers, mit dem mentalen und energetischem Raum verbinden. So kommen wir in die Erfahrung von Einheit, die sich dann im Tanz frei ausdrücken und manifestieren kann.

Shakti Dance ist das Yoga des Tanzes: Es  verwandelt den Tanz in eine yogische Praxis voller Kreativität und Lebendigkeit. Der Workshop ist offen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Die Lehrerin

Indra Kaur Michaela KessnerIndra Kaur,
Shakti Dance- und Kundalini Yoga Lehrerin I+II

 

Kosten & Anmeldung

Kostenbeitrag 35,- €, ermäßigt 30,- € (für Schüler/Studenten und Mitglieder des Zentrums), Barzahlung vor Ort. Schriftliche Anmeldung erbeten bis 13.11.13.,
Kontakt: Indra Kaur, Tel. 0177-2088323, email: indra@k-yoga.de

Ort

Kundalini Yoga Zentrum München

 

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