Samstag, 19. Oktober 2019
von 8 bis ca. 19 Uhr
Bürgerhaus Eching, Roßbergerstraße 6, 85386 Eching bei Freising
Bitte pünktlich kommen!

Beitrag:
Euro 140,-
3HO Mitglieder: Euro 125,-
Studenten & Erwerbslose: Euro 100,-

Anmeldung: www.3ho.de, Service & Termine/Weißes Tantra, http://wtymunich.eventbrite.de oder einfach vorbeikommen und bar an der Tageskasse zahlen

Wie sind Deine Erfahrungen des Weißen Tantra Yoga®?
Hast Du Dinge erlebt, die Dir gut getan haben?
Wie ist es Dir in den einzelnen Übungen ergangen?
Welche Wirkung konntest Du spüren?
Konntest Du die Gruppenenergie wahrnehmen?



Wir wollen uns austauschen über dieses sehr feine und kraftvolle Instrument der Weißen Tantra Yoga® Meditationen.
Willkommen zur Nachlese im Kundalini Yoga Zentrum. Die Anleiterin, Siri Tranc Kaur ist leider nicht dabei. Sie ist da schon wieder auf dem Heimweg.

Wann: Sonntag, 20.10.2019, 10 – 12 Uhr
Wo: Kundalini Yoga Zentrum München

Im Kundalini Yoga sind Meditation und Heilen zentral. Sat Nam Rasayan beschreibt einen Weg dazu. Die neue Ausbildung beginnt am 25. Januar 2020.

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst. Sie wurde in der gleichen Tradition überliefert wie das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. Das Heilen geschieht durch die innere Bewegung der Achtsamkeit, ähnlich einem Muskel den man entdeckt und lernt zu benutzen.

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Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzes

Dieser Workshop wird euch auf eine Reise durch die 8 Chakren mitnehmen

Chakra bedeutet so viel wie “Rad” oder Wirbel und bezeichnet die Energiezentren,
die die feinstofflichen mit dem grobstofflichen, physischen Körper verbinden.

Was dich erwartet
Neben einer theoretischen Einführung in die Chakren und ihrer Bedeutung, wird der Schwerpunkt des Workshops auf der praktischen Erfahrung liegen. Mit den sanft
fließenden Shakti Stretches und den energetisierenden stehenden Übungen werden wir
daran arbeiten, unser Bewusstsein für die unterschiedlichen Schwingungsfrequenzen der einzelnen Chakren zu entwickeln und mögliche Dysbalancen tänzerisch auszugleichen.
Höhepunkt wird eine mantrische Choreographie sein, die uns in einen höheren Zustand der Harmonie und Verbundenheit führen wird. Dieser Workshop ist offen für alle.

Kosten
80€ vor Ort / 70€ Early Bird bis 30.11.

Zeit: Samstag, 14.12.2019 von 10:00 – 17:00

Flyer

Anmeldung
Schriftliche Anmeldung erforderlich, da Plätze begrenzt sind.
Bitte per mail an: indra@k-yoga.de

Lehrerin
Indra Kaur, Kundalini Yoga- und Shakti Dance-Lehrerin und –Ausbilderin, sowie
Mitbegründerin des Kundalini Yoga Zentrum München.

Gibt es etwas Schöneres, als den Tag mit Yoga und Meditation zu beginnen? :) Yogi Bhajan hat nicht aufgehört zu betonen, wie sehr Yoga in den frühen Morgenstunden dabei hilft, alte Muster zu transformieren. Mehr über Sadhana erfährst du hier.

Am 15.12. wird Hari Priya Kaur das Sadhana musikalisch begleiten. 

Anschließend trifft dich die Gurdwara Missel Group. Wir werden ein Hukum (Botschaft des Tages) nehmen und unser Wissen aus dem Gurdwara Workshop miteinander teilen. 

Beginn: 05:30 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis

DIVING FOR THE BLUE PEARL – Tauche nach der blauen Perle

Workshop am 03./04.10. im Kundalini Yoga Zentrum München

Erfahre Transformation

Für Jahrhunderte war Kundalini Yoga eine geheime Wissenschaft, die nur an kleine Gruppen hoch entwickelter Yogis durch erleuchtete Meister weiter gegeben wurde. Yogi Bhajan kam 1969 in den Westen und sagte: “Die Welt braucht jetzt diese Erfahrung“.
Kundalini Yoga lüftet den Schleier zwischen unserer Welt und den anderen Welten und dadurch öffnet sich das Fenster zwischen der spirituellen und der materiellen Welt.

Alle Details zu den Workshops findest du im Flyer

Anmeldung unter: satravisingh108@gmail.com

Nach einer kurzen, intensiven Kriya chanten wir 2,5 Stunden das Mantra „Dhan Dhan Ram Das Guru“. Dabei unterstützen uns vier wundervolle Musiker mit ihrer Stimme und ihren Instrumenten: Hari Priya Kaur & Simone Aebersold, Atma Simrit Kaur von Anahat und Karam Nidhan Singh tragen uns durch die Meditation.

Das Mantra bezieht sich auf den 4. Guru der Sikhs, der Neutralität, Liebe und Heilung verkörpert. Indem wir mit Hingabe chanten und uns auf den Klang des Mantras ausrichten, verschwinden die grauen Alltagsgedanken und machen Platz für neue Kraft und Klarheit. Von speziell diesem Mantra heißt es, dass es Unmögliches möglich machen soll.

Preis: 15 Euro oder 3 Punkte auf der Zehnerkarte. Eine Spende an die Musiker ist willkommen.
Datum: 9. Oktober 2019, 18:30 Uhr

Wir freuen uns auf dich!

Das Kundalini Yoga Zentrum wird 12! Das möchten wir mit euch feiern. Ein ganzes Wochenende lang öffnet das Yogazentrum seine Tore für alte Hasen, Einsteiger und Neugierige. Wir machen gemeinsam Yoga, singen Mantren, tanzen, essen, reden… Jeder ist willkommen. Wenn du noch nie Yoga gemacht hast, hast du jetzt die Chance, die verschiedenen Facetten des Kundalini Yogas kennen zu lernen und herauszufinden, wie es auf dich wirkt.

Wir freuen uns auf euch!

Flyer

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Indra Kaur Michaela Kessner

Neue Themenreihe mit
Indra Kaur
Donnerstags
von 16:30 – 18:00
vom 07.11. – 19.12.19.

„The criteria is that, if you can practice and understand these chakras, and develop them
automatically in your body so they become your companions, then you have seven
friends.“

Yogi Bhajan

„Es geht darum, dass du diese Chakren verstehst, sie praktisch anwenden und automatisch in deinem Körper entwickeln kannst, damit sie zu deinen Gefährten werden, denn dann hast du sieben Freunde gewonnen.“
Yogi Bhajan

Die Themenreihe Chakren findet im Rahmen der normalen Kundalini Yoga Stunde,
Donnerstags 16:30 – 18:00 vom 7.11. – 19.12.19, statt. Jede Woche steht ein Chakra im
Fokus, das wir mit einer speziellen Kundalini Yoga Kriya und Meditation erkunden werden.

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Liebe Yoga-Begeisterte,
aufgrund der aktuellen Urlaubszeit kann es sein, dass euer Kurs von einem anderen Lehrer (als auf der Website angegeben) vertreten wird. Wir bitten um Euer Verständnis!