Gongmeditation mit Kundalini-Yoga Satya Singh Renner

Am Sonntagabend 07. Dezember 2025 um 19 Uhr ist Zeit für die Gongmeditation

Satya Singh Renner spielt im Kundalini Yoga Zentrum München den Gong und bereitet Euch mit einer Kundalini Yoga Kriya darauf vor.

Die in 2025 geplanten Termine für Gongmeditationen mit Satya Singh sind:

  • 12. Januar
  • 09. Februar
  • 30. März
  • 04. Mai
  • 15. Juni
  • 13. Juli
  • 26. Oktober – ausgebucht
  • 07. Dezember

Eine Yogastunde mit Gong ist nicht nur für erfahrene Yogaschüler geeignet, sondern auch weniger erfahrene können intensive Erlebnisse haben.

Zeit:

  • 19 Uhr bis ca. 21 Uhr

Kosten:

  • Normaler Beitrag: 35,00 €
  • Ermässigter Beitrag 30,00 € (vor Ort bezahlen)

» Buchung (Eversports)
(Bitte wähle dort das richtige Datum aus ;-)

» Anfahrt 

Was passiert bei einer Gongmeditation?

Bei einer Gongmeditation erfahren wir zweierlei Dinge. Zum Einen übernimmt der Gong die Kontrolle über dich. Er trägt dich auf dem Klangteppich hinfort und legt deine Gedankenwellen im Geist still – das Grundziel von Yoga. Zum Anderen versetzt dich der Gong in den Zustand der Trance. Dabei verlangsamen sich deine Gehirnwellen und du gleitest in den meditativen Trance-Zustand hinüber. Dabei durchbricht der Gong alte Muster und beeinflusst dein Nervensystem. Deine Hauptaufgabe ist es, völlig loszulassen und Kontrolle über dich abzugeben.

Herausforderung bei der Gongmeditation
Die Gongmeditation ist mehr kräftig und energetisch. Der Gong wird dabei auch stellenweise intensiv gespielt. Wir bereiten uns auf die Gongmeditation mit einer Yoga-Übungsreihe vor. Das stärkt das Nervensystem, löst Blockaden und macht uns frei für die Frequenzen des Gongs. Danach sind die Teilnehmer wie neugeboren. Ein Blick in ihre Augen verrät mir oft, aus welch tiefen Meditationen sie wieder herauskommen. Der Gong lässt niemanden unberührt.

Ist die Gongmeditation für dich richtig?
Die energetische Gongmeditation wirkt sehr tief. Wenn du in einer Therapie bist, Psychopharmarka nimmst oder eine seelisch unsichere Phase hast, ist ein sanftes Relax-Gongbad eher besser. Yoga und Gong unter Alkohol- oder Drogeneinfluß ist auf jeden Fall zu intensiv! Hier können wir nicht absehen, welche Auswirkungen das auf dich haben wird. Da freue ich mich das nächste Mal auf dich, völlig frei von bewusstseinsverändernden Substanzen 🙂

Die Gongmeditation mit Kundalini Yoga dauert ca. 2 Stunden

… mehr Infos zu » Satya Singh

Workshop ATEMTECHNIKEN, Klaus Trödel

Workshop ATEMTECHNIKEN

Sonntag 16. November, 10—13 Uhr

Das bietet dieser Kurs für dich:

  • 10 außergewöhnliche Atemtechniken für dein Leben
  • für mehr Gesundheit, Energie, Kundalini- und Herzenergie; gegen Blockaden
  • Skript für diesen Kurs (erhältst du vor Ort), damit du im Workshop voll teilnehmen kannst
  • Kosten: regulär 42 €, für Yogazentrumsmitglieder 35 €
  • Effekt: unbezahlbar!
  • Ort: Kundalini Yogazentrum in Einsteinstr. 167 , 81677 München

» Zur Buchung (eversports)

Sprühe vor Energie und Lebensfreude…

Sei herzlich willkommen!

Sat Nam
Klaus

Klaus Trödel

Klaus Trödel ist Kundaliniyogalehrer Stufe 2 und langjähriger Yogastudent von Dr. Joseph Michael Levry (Gurunam Singh) von der Elfenbeinküste. Als Experte für Atem- und Energietechniken hält Klaus in sechs Ländern Seminare.

Entdecke die Energie deiner Chakren Workshop mit Nora Kirinsukh Kaur

Kundalini Yoga-Workshop & Gongbad

So., 26.01.2025 14-17 Uhr
mit Nora Kirinsukh Kaur

Bist du bereit, die verborgene Kraft in deinem Körper zu aktivieren? In diesem 3-stündigen Workshop wirst du die faszinierende Welt der Chakren entdecken und lernen, wie du ihre Energie nutzen kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern, Blockaden zu lösen und deine innere Balance zu finden.

Was erwartet dich?

  • Einführung in die Chakren: Was sind Chakren und wie beeinflussen sie unser tägliches Leben?
  • Durch gezielte Atemtechniken, Meditationen und sanfte Körperübungen lernst du, deine Chakren zu aktivieren und Blockaden zu lösen.

Gönne dir eine Auszeit, um deine Energie zu erneuern und deine Chakren wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Erlebe, wie du dich vitaler, ausgeglichener und innerlich gestärkter fühlst!

Ich freue mich auf Dich, deine Nora Kirinsukh Kaur

Sat Nam

Energieausgleich: 44 €

Mantrasingen mit Klaus Trödel

Mantrasingen mit Klaus Trödel findet ca. 1x im Monat am Sonntagabend statt.

Der nächste Termin ist:

09.11.25, 17:00 Uhr

Jeder ist herzlich eingeladen vorbei zu kommen und mit zu singen. Auch Mitmusiker sind herzlich willkommen.
Gesungen werden Mantras und Lieder aus allen Traditionen.

Es wird ein Kostenbeitrag von 5 € für das Yogazentrum erwartet, für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

» Buchung / Mantrasingen (eversports)

Klaus Trödel

Klaus Trödel ist Kundaliniyogalehrer Stufe 2 und langjähriger Yogastudent von Dr. Joseph Michael Levry (Gurunam Singh) von der Elfenbeinküste. Als Experte für Atem- und Energietechniken hält Klaus in sechs Ländern Seminare.

 

» Anfahrt zum Yogazentrum 

Alle Angebote des K-Yoga zur Buchung Zentrums findest Du hier:

» Kurse und Stundenplan 

 

Yoga kennt kein Alter

Jedes Alter ist das richtige, um mit Yoga zu beginnen. Immer Dienstags um 15:30 Uhr gibt es online Innere Ruhe mit Yoga mit Nora.

Nora Kirinsukh Kaur ist zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin für Senioren (3HO), zudem versiert in „Yoga auf dem Stuhl“

Um den Zugang zu den Wohltaten des Yoga auch für ältere Menschen sehr einfach, leicht und freudig zu gestalten, unterrichtet Nora in diesem Kurs online und geht genau und fein auf individuelle Bedürfnisse ein. Sie erklärt alle Übungen im Detail und begleitet Sie kompetent und liebevoll. Die Yogaübungen können auf dem Stuhl oder auf der Matte ausgeübt werden.

Erfahre selbst: Konzentration und bewusste Atmung beim Yoga sind ein sanfter Weg, um Gesundheit und Lebensfreude neu zu entdecken. Man erlebt schon nach kurzer Zeit des Übens, wie man in belastenden Situationen ruhig und gelassen reagiert.

Sei dabei! » Information und Buchung »

 

 

Unser Kundalini Yoga Einsteiger-Kurs

Wöchentlich dienstags von 18:30 bis 20 Uhr leiten Dich LehrerInnen durch die grundlegenden Prinzipien und Techniken des Kundalini Yoga.

Du kannst übrigens jederzeit wöchentlich in den Kurs einsteigen und musst nicht von Beginn an dabei sein ;-)

» Mehr Infos zum Kurs und für Einsteiger

Buchen kannst Du hier » auf Fitogram
Lege Dir bitte einmalig den Fitogram-Account an.

 

 

Kai Roman, Portrait

Montagabend-Yoga mit Kai Roman

Für alle, die erst etwas später Zeit finden, gibt es nun auch eine abendliche 20-Uhr-Yoga-Session.

Zum Wochenbeginn leitet » Kai Roman montags einfühlsames Yoga am Abend an.

Du kannst Dich hier geistig, körperlich und seelisch regenieren und auf einen ruhigen und erholsamen Schlaf vorbereiten.
Komme an, strecke und entspanne Dich, meditiere und finde sanft in Deine Mitte.

Wie schön, dass Du da bist!

Zeit: Montag, 20 bis 21:30 Uhr

Buchung: » Stundenplan (Fitogram)

 

Kai Roman in Yoga-Meditation am Meer